Panik Atak Ve Kalp Sağlığı

Panik atak krizi yaşayanların çoğunluğu o anda kalp krizi geçirdiklerini düşünür ve büyük korku yaşarlar. Hele, hele bir yakını,arkadaşı kalp krizi geçirmiş yada krizden ölmüş ise kişinin korkusu ve evhamı daha da artar.Sürekli kalbinden gelen''seslere kulak verir''.. Panik atak anında; -Göğüste sıkışma,yanma,batma,ağrı, -Sol kola vuran ağrı ve uyuşma, -Çarpıntı ve kalbin göğüs kafesinden fırlayacak gibi olması -Nefes darlığı , -Terleme,ateş basması, -Mide bulantısı belirti ve şikayetleri olur. Bu belirtilerin bir kısmı kalp krizinde de yaşanmaktadır.Ve de kişinin kalp bölgesinde bu rahatsızlıklar yaşandığından haklı olarak insanların aklına, kalp krizi gelmektedir. Bu nedenle çoğu panik atak hastası,krizi geldiğinde hemen bir kardiyologa,dahiliyeciye yada acil servise baş vurur. İlk defa geçirilen panik atak da daha dramatik anlar yaşanır.Yaşamında hiç ciddi bir sağlık sorunu yaşamamış birisinin aniden şiddetli bir çarpıntı,nefes darlığı ve kalp bölgesinde baskı hissetmesi''eyvah kalp krizi geçiriyorum,ölüyorum''şeklinde algılanır. Kardiyoloji Uzman Dr.Servet Altay'a Panik Atak İle Kalp Krizi arasındaki ilişkiyi sorduk. PANİK ATAKLA KALP KRİZİ ARASINDAKİ FARKLAR NELERDİR? PANİK ATAK DA YAŞANANLAR -Önce çarpıntı başlar. -Zaman,zaman göğüste,kalp üstünde ağrılar olur,saplanıp geçer kısa sürelidir. -Dikkat dağıtılınca,hareket edince,efor sarf edince geçer. -Dinlenince artar. -Çarpıntı dinlenince artar. -EKG de kalp hızında artış olur.(Taşikardi) -Başka bir bozukluk olmaz. -Ağrıyan yer parmakla gösterilir,sınırlı bir alanda ve geçicidir. -Ağrı yayılmaz ve gelip geçicidir. -Çoğunlukla tansiyon yükselir. -Bulantı hissi olabilir. -Kusma olmaz. KALP KRİZİNDE YAŞANANLAR -Çarpıntı göğüsteki ciddi,ağır bir ağrı krizini takip eder. -Ağrı göğüsün ortasındadır.Ve süreklidir. -Hareket ve eforla ağrı artar. -Dinlenince azalır,yada geçer. -Çarpıntı dinlenince azalır. -EKG (Elektrokardiyografi)de,kalp ritminde anormallikler saptanır. -Göğüs ağrısı çok şiddetli ve 15-20 dakikadan uzun sürer.Müdahale edilmediğinde 5-6 saat dahi sürebilir. -Ağrı gittikçe artar tüm göğse yayılabilir. -Pozisyon değiştirince ağrının yeri değişmez. -Ağrı çeneye,boğaza,sırta veya mideye doğru yayılabilir. -Çoğunlukla tansiyon düşer. -Bulantı ve kusma olur. Toparlarsak;panik atak anında kalp krizi geçirildiği hissi ve korkusu aşağıdaki nedenlere bağlıdır: -Panik anında yükselen adrenalin ,irade dışı çalışan kalp kaslarını uyarır.Kalp hızlanır.Kaslardaki gerilime bağlı sinir uçlarının baskı altında olması gibi nedenlerle göğüste gelip gidici,kısa süreli ağrılar olur. -Çarpıntı,ağrı gerçekten var ve yaşanır.Fakat bu belirtilerin beyinde değerlendirilip,anlamlandırılmasında hata vardır.Yani bilginin izlenmesi sonucu yanlıştır. -Bu belirtiler kalp krizi habercisi veya belirtisi gibi algılandığından''eyvah kalp krizi geçiriyorum''korkusu başlar.''Tehlikeli,ciddi bir durumla karşı karşıyayım''yorumu kişiyi çare aramaya iter.Yeni ‘'sanal kalp krizine''karşı bir savunma,korunma,onu defetme mücadelesi başlar. Çünkü insanoğlu tehlikeli bir durumla karşılaştığında ya kendisini savunacak,mücadele edecek yada kaçacaktır. Kalp krizi geçiren ve de ölen bir yakın akraba,arkadaşda olmuşsa;yada ailede genetik olarak kalp krizleri yaygınsa kişi panik atağını kolaylıkla kalp krizine yorabilir. PANİK ATAK KALBİ FİZYOLOJİK OLARAK BOZAR MI? “Burada bilinmesi gereken, panik bozukluk, kalp hastalığı olan kişilerde de görülmektedir. Bu durumda panik bozukluk tedavi edilmezse kalp hastalığının gidişi olumsuz yönde etkilenmektedir. Çünkü panik atak sırasında, kalbin daha hızlı atmasına neden olan bazı stres kimyasallarının kandaki düzeyi artar. Bu durum kalpte ritm bozulmasına neden olabilir. Panik atak sırasında hastaların bir kısmı hızlı hızlı nefes alıp verirler, bu sırada da kalbi besleyen damarlarda spazm oluşabilir. Ayrıca, panik bozukluk hastalarında ataklar dışında da stres düzeyinin yüksek olması nedeniyle kalbi besleyen damarların çeperleri kalınlaşabilir ve esnekliğini kaybedebilir. Sürekli stres altında çalışan kalp yorulur. Dolayısıyla, kalp hastalarında panik atak sırasında kalp krizi geçirme riski artar. Panik bozukluk tedavi edilmediğinde kalp hastalığının seyri kötüleşir. Kalp ya da tansiyon ilaçları yetersiz gelmeye başlar. Bu nedenle, kalp hastalarında panik bozukluk tedavisi hayati önem taşır. Panik bozukluk ilaç ve psikoterapiyle kontrol altına alınıp, tedavi edilebilir.